Com um programa anti celulite fácil você pode reduzir significativamente a sua celulite e voltar bem e também capaz de pegá-lo antes do feriado na praia
Este programa anti celulite começa na noite e manhã de higiene. Não há muito tempo extra e um desligamento é necessário para estimular a circulação da pele, e, portanto, dar alternadamente chuveiro quente e depois fria. Massageie as áreas problemáticas no sentido horário e sempre a partir dos pés para as suas coxas, tornozelos e nádegas.
Massagem com grãos e suaviza a superfície áspera de sua pele com extratos naturais
Para suavizar a pele ea circulação sanguínea usar creme anti celulite para massagem. O trabalho sobre a coxa com ambas as mãos ao mesmo tempo em que um lado se estende a pele e o outro lado esfrega o creme ou gel. Iniciar a partir do joelho e continue para cima. Creme Rub nas nádegas de novo de baixo para cima, enquanto massagear suavemente sobre a pele. Trabalhar em seu estômago, bem como no sentido horário
A formação de celulite é influenciada pela má alimentação, ingestão de líquidos inadequada, tabagismo ou estresse. Mesmo trabalho sedentário, e pouco movimento, todos circulação linfática diminui e provoca o declínio do tecido subcutâneo. Pele de casca de laranja, também está associada com o nível de hormonas no sangue. Com pequenas alterações na dieta (esquecer as carnes fumadas e alimentos gordurosos de fast food), fluido o suficiente, pelo menos 2,5 litros por dia e ingestão regular de vitamina C, o resultado será logo evidente.
Se você quiser acelerar a luta contra bolsas de gordura, tente massagem linfática. Mas você tem que ir para o especialista e o resultado será visível somente após dez visitas. Pela massagem você vai se livrar da gordura e excesso de água. Há um outro tratamento totalmente nova é de ultra-som que se dissolve o tecido adiposo.