sintomas transtorno de ansiedade generalizada pode ser difícil de reconhecer se você não sabe o que procurar. É por isso que as pessoas estão trabalhando para informar aqueles que desconhecem os problemas com sintomas de transtorno de ansiedade generalizada além de ensiná-lo a reconhecê-los para que eles realmente são. Em uma tentativa de ajudá-lo a determinar se você está experimentando sintomas do transtorno de ansiedade generalizada ou algo profissionais médicos mais tem lhe pediu para começar a manter o controle de alguns dos seguintes sintomas e suas cataclismos.
Sintomas Transtorno de Ansiedade Generalizada
O sintoma mais comum é, obviamente, a ansiedade. Embora não vai ser a diferença entre ansiedade normal que acontece quando você está trabalhando em um documento que é devido no dia seguinte ou a ansiedade que vem quando você tem um importante discurso ou desempenho para dar e excesso de ansiedade por coisas como dirigir ou andar fora sozinho. Sintomas transtorno de ansiedade generalizada também incluem agindo irracionalmente ou mesmo irritado.
Tais exemplos são como quando você está à procura de suas chaves e você ficar sobrecarregado e com raiva porque você não pode se lembrar onde eles foram colocados (ou alguém não colocá-los onde eles pertencem). É irracional de ficar com raiva sobre uma coisa tão trivial, mas você não pode ajudá-lo.
Outros sintomas incluem distúrbios de ansiedade generalizada inquietação, facilmente esgotados, temperamental, incapacidade de manter o controle dos pensamentos ou preocupações e /ou ser overemotional .
Físicas sintomas de transtorno de ansiedade generalizada incluem dores musculares, tensão e /ou espasmos; incapacidade de dormir; agitação constante e /ou estar fisicamente cansado.
Controlar ansiedade generalizada desordem sintomas
Infelizmente nem todos os sintomas de Transtorno de Ansiedade Generalizada será acionado pelos mesmos eventos, então não há uma lista de dizer-lhe "Se isso acontecer e você tem um show sintoma até então anotá-la.
" Em vez disso, existem sintomas específicos que você pode prestar atenção para fora e, em seguida, você precisa descobrir o que o gatilho foi. Voltando ao exemplo de perder suas chaves: você precisa manter em mente cada sintoma e ser capaz de reconhecer quando eles acontecem. Nunca há gatilhos "insignificantes" ou sintomas. Se você realmente acredita que você está sofrendo de transtorno de ansiedade generalizada você precisa ma