O fato é que a grande maioria dos fumantes - mesmo os fumantes pesados - rotineiramente dormir durante a noite e nicotina retirada é tão leve que nem sequer acordá-los
Não é interessante isso! um fumante pode dormir por retirada durante horas muito feliz, mas em poucos minutos de parar de fumar pode experimentar 'fits nic' brutais ?! Isto sugere fortemente que estes sintomas físicos "retirada" (ansiedade, pânico, irritabilidade etc.) têm um mental ou emocional, em vez de um produto químico, causa.
Esse comportamento é reforçado pelo fato de que as pessoas podem experimentar semanas "dores de abstinência" ou até meses depois de se tornar livre de nicotina!
A menos que um fumante tem lidado com e eliminou as crenças que criam o desejo de fumar, o desistente sente privado quando param. Querer fumar, mas não sendo permitida a cria conflito emocional tremendo que por sua vez pode criar esses sintomas físicos desagradáveis. É por isso que é tão importante para abordar as crenças que temos sobre o tabagismo antes de tentar parar de fumar.
Qual é o ponto de continuar a debater um problema em uma base diária, quando os factos de que problema nunca mudam?
Coloque o seu cigarro final, e começar a construir sua vida em torno das coisas que realmente assunto: amigos, família, saúde, felicidade e liberdade! Aguardamos a sua vida livre de fumo desde o primeiro dia. Quando você não está perdendo um amigo, você está matando um inimigo!
Frango Disease