Imagery guided- relaxante pensamentos
A hipnose foco
Massagem terapêutica e fisioterapia.
Posso assegurar-vos que não há um dia que eu estou sem dor. Eu vivi com dor crónica moderada por dez anos e viver com dor crônica severa para os últimos cinco anos.
A ajuda ou conselho que eu posso oferecer é não deixar que a dor obter o melhor de você.
Tenho certeza que se você tem dor crónica grave que você tenha experimentado ansiedade e depressão em um momento ou outro. Ao encontrar o médico certo que ouve você é um bom começo. Tente incluindo um médico da dor e ninguém se não todas as terapias acima, até encontrar aquele que funciona melhor para você.
Eu também uso minha fé em Deus para me ajudar a fazer face às vezes. Tenho muita sorte, porque eu tenho uma esposa que é é muito compreensivo e amoroso.
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