Uma análise de asma brônquica pode afetar todas as áreas da existência, se acontecer de você estar ultimamente identificados usando a condição ou, eventualmente, se você é profissional de saúde para um asmático. Combinado com informações e instruções distribuídas por um profissional de saúde autorizado, esses ponteiros e métodos poderia ser o passo inicial para o alívio dos sinais e sintomas asma brônquica.
Certifique-se de que você sabe exatamente usando seus medicamentos asma brônquica e empregá-los corretamente e regularmente e também resistente.
sinais e sintomas sob controle. Entenda que você, provavelmente, terá vários tipos de medicamentos - alguns para manutenção, alguns para aliviar reações alérgicas, além de algumas de ajuda de emergência. Tome cuidado para não confundir, o uso excessivo ou sob confiar neles.
Seja cético dos itens desconforto remédios que você utilizar. Os indivíduos com asma brônquica não use aspirina e NAIDs, ou não-esteróides anti-inflamatórios, como Advil, Motrin, Aleve e, porque não é possível destes agravamento seus sinais e sintomas asma brônquica.
Em vez disso, use o acetaminofeno, mais genericamente referido como Tylenol, para ajudar a aliviar o desconforto.
Mantenha um diário asma brônquica para manter um olho em seus sinais e sintomas e gatilhos. Ao gravar os dados da condição diária, você pode ver para projetos e identificar gatilhos desconhecidos. Isso deve ajudá-lo a mudar sua atmosfera, dieta e atividades para o máximo da carga de sua asma brônquica.
Uma vez que o dia passa, os corpos estão ficando cansado e fraco, especialmente se você trabalhar em tempo integral ou visitar a escola.
Isso pode levar a altos níveis de estresse, o que pode irritar a asma brônquica. Certifique-se de derrubar o nível de estresse com exercícios de respiração simples.
Esteja pronto apenas no caso de a situação de emergência asma brônquica. Localize o er mais próximo de sua casa e também tem o seu plano de asma brônquica de ação e também os medicamentos que está tomando escritas menor para tote ao redor. Certifique-se de observar as dosagens e as razões de cada.
Vem com um contato de emergência disponíveis que são capazes de tomar o cuidado adequado de assistir seus filhos ou quaisquer outros itens essenciais devem você deve ver a ER.
Certifique-se de utilizar o seu inalador preventivo que é recomendado por causa do seu médico. Observe-se que um inalador preventiva difere de um