Você vai encontrar algumas coisas existentes que são tão horrível como a incapacidade de respirar durante todo um ataque de asma brônquica. Aprender o seguinte conselho irá ajudá-lo a diminuir a quantidade de ocorrências de ataques que você e seu membro da família é afetado com. Passe cada ponta e sugestão com cuidado.
Para aqueles que têm asma brônquica e você receber uma medicação descongestionante evitar frio. Estes medicamentos podem causar palpitações cardíacas do coração em pacientes com asma brônquica e piorar sinais asma brônquica e sintomas.
Consulte o seu médico quando você está recebendo um frio e eles terão a capacidade de prescrever os medicamentos que são confiáveis.
linho colchão limpo em água muito quente para se livrar dos dustmites. Temperatura da água deve ser de 130 ou mais níveis para completar o trabalho de forma eficaz. Dustmites escondidos em fronhas e cobertores podem incomodar a passagem nasal e exacerbar os sinais e sintomas asma brônquica, especialmente desde que a roupa está próximo ao nariz.
Desenvolva um plano de ataque de asma brônquica de ação.
Familiarize-se com os seus sinais e sintomas, de modo que você pode dizer quando um ataque de pânico é originário, e também ter um plano para lidar com os problemas. Certifique-se de seus subsídios médico do plano, e descobrir se eles tem alguma sugestão. Compartilhe seu plano de ação com a família e amigos.
Conheça os seus gatilhos, e conhecê-los bem. A maioria dos tipos de asma brônquica têm disparadores específicos que irá resultar em ataques de asma brônquica aguda.
Ao saber seus gatilhos, você pode quer limitar seu contato com eles ou tomar medidas para combater a sua presença antes de ir. Ataques de parada também pode ser tão fácil como entender o que pode levá-los.
Caso você sofre asma brônquica, é melhor usar inaladores broncodilatadores, incluindo albterol, cerca de 20 minutos antes de começar a exercitar, especialmente se é exercício extremo . Com tais inaladores particulares vai diminuir as chances de você conseguir um ataque de asma brônquica quando você está no centro de trabalhar fora.
Evite bebidas açucaradas por exemplo refrigerante para aqueles que têm asma brônquica. Os produtos químicos estas bebidas contêm podem acionar os seus sinais e sintomas asma brônquica. Além disso, um monte de doces doces ou quaisquer outras refeições ricas em conteúdo de açúcar. Você vai encontrar muitas opções que gosto tão bom