Há uma necessidade de educação auto em cuidados de saúde natural.
As ervas são remédio forte e pode interferir com medicamentos prescritos ou interagir mal para produzir efeitos colaterais graves. No entanto, se você é educado nos caminhos de ervas e outras medicinas alternativas são muito mais seguro e menos propensos a produzir efeitos colaterais do que a medicina convencional. É hora de nós assumiu a responsabilidade por nossa própria saúde em vez de colocar tudo que a responsabilidade sobre um já trabalhou ao longo de saúde system.
Unfortunately comprar esses ervas e suplementos e pagando do próprio bolso para cuidados de saúde alternativa é caro e aqueles que mais precisam de ajuda pode ' t pagar, como seguro cobre nada "natural" ou complementar e alternativa. Para piorar a situação, o nosso abastecimento alimentar está contaminada. Sim, contaminados. Alimentos de baixo custo que é acessível para as famílias de baixa renda é embalado a ponto de transbordar com conservantes para dar-lhes uma vida útil longa e aditivos para tornar a cor mais atraente e para realçar o sabor.
Nossos corpos não são projetados para filtrar o que a sobrecarga de produtos químicos e, eventualmente, geralmente mais cedo ou mais tarde, as quebras de saúde para baixo e várias doenças aparecer. Os medicamentos utilizados pela medicina convencional para controlar essas doenças muitas vezes produz um break-down em outra parte do sistema, o qual é tratado com outro medicamento, eo ciclo repeats.To assumir a responsabilidade por nossa própria saúde requer não apenas repensar nossa dieta e estilo de vida, mas também a mudança do "há um comprimido para que" mind-set.
A prevenção deve ser a maior parte da nossa saúde desde o berço até o túmulo. Graças à internet, você não tem que gastar um monte de dinheiro para educar-se sobre os cuidados de saúde natural, mas uma palavra de cautela. Não tome apenas uma opinião ou resultados de testes do autor. Investigação, pesquisa, investigação. Compare os dados. Confie nos seus instintos. Depois de fazer a pesquisa e comparação de dados alguns vão decidir de uma forma e alguns vão decidir outra.
Uma pessoa pode decidir que folha de-leão é suficiente para manter seus rins saudáveis, enquanto outro pode decidir, com base em seus sintomas, e estilo de vida que eles precisam ursa uva ou de urtiga ou uma combinação de várias ervas. Em caso de dúvida, há muitos fóruns naturais da saúde e grupos de correio eletrônico com v