Monitorar seu uso do computador, fazê-los fazer pausas, siga regras ergonômicas e mais importante, obter um porão de meu livro - lições que eu aprendi a maneira dura para obter mais informações sobre este tema e para aprender a identificar, minimizar, gerenciar e tratar relacionada computador condições de saúde, em consulta com o seu médico. Aprender também algumas coisas simples que você pode fazer. Visite meu site https://www.computeragehealthrisk.com e https://www.foodsthathealdaily.com. Desejo a todos o melhor. Cuide bem de você. O computador é apenas uma ferramenta.
Não permita que a ruína ou governar a sua vida.