Com a análise acima, espero que eu tenho sido capaz de levá-lo a sair do sofá de não acção e começar a tomar o peso das seu médico e assumir a responsabilidade por sua saúde. Nós toda a necessidade de fazer isso se quisermos manter o aumento no tempo de vida que temos conseguido até agora.
O advento do computador e do seu carácter indispensável para o nosso modo de vida significa que estamos agora a violar alguns dos princípios básicos que nos mantêm vivos e de boa saúde.
AFEW dessas violações são:
Consequentemente o ar ao redor está esgotado de boa oxigênio fresco e tem mais do que suficiente abundância de carbono que, quando inspiramos não é muito bom para a nossa saúde
Tudo o que precede e as outras violações que ocorrem a partir do uso do computador resultado ambiente a superlotação do sistema de gestão do stress do corpo. Se não assumir a responsabilidade por nossa saúde, tomando algumas de estilo de vida, exercício, etc.
medidas dietéticas para permitir que o corpo aprimorar seu sistema de gerenciamento de estresse, ao longo do tempo, o esgotamento contínuo e cumulativo nos neurotransmissores e minerais e outros nutrientes vai tomar seu pedágio, resultando em problemas de saúde que são difíceis de resolver e, por vezes, resultando em uma perda de carreira se não a perda da vida.