Uma relação de todos os dias do chocolate amargo escuro pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, segundo um estudo realizado por uma equipe de pesquisadores suíços. Os pesquisadores suíços dizem que os antioxidantes do chocolate pode impedir que as veias de sangue para se tornar menor e menos ampla.
A equipa de investigação chegou a esta conclusão depois de testar em um grupo de 20 voluntários, que eram fumantes sem saúde problemas.
Os sujeitos foram orientados a não comer quaisquer tipos de afecções ricos em anti-oxidantes, como maçãs, cebola e repolho e depois que eles receberam 40 gramas de diferentes tipos de chocolate.
Duas horas após o consumo do chocolate, o gráfico de eco mostrou que o chocolate preto, com uma percentagem de cacau de pelo menos 74%, melhorou significativamente o fluxo sanguíneo. Além disso, os testes ulteriores mostraram que o risco de encontrar acidentes e bloqueios de sangue foi reduzido para metade do risco inicial. No entanto, o chocolate branco não conseguir efeitos similares.
As pesquisas que realizaram o estudo dizem que o chocolate escuro contém a maior quantidade de anti-oxidantes para um grama do que quaisquer outros produtos, como a videira vermelha, chá ou florestas verdes frutos.
Chocolate é realmente um alimento que tem muitos anti -oxidant elementos nele. Mas também contém gorduras e glicoses em grandes quantidades. Assim, ele pode causar problemas de peso se excessivamente consumido.
A melhor coisa a fazer é ajustar a porção de chocolate ao seu peso real e à quantidade de esforço físico que você faz todos os dias.
Pessoas que estão envolvidas em uma grande quantidade de esforço pode consumir o chocolate sem temer problemas de peso. Mas os que não o fazem, como as pessoas que trabalham em escritórios, sentado o dia todo em uma cadeira e não fazer qualquer tipo de desportos são confrontados com um grande problema se comer muito chocolate. Se o organismo não chama para doces, como acontece quando estamos com frio, cansado ou desgastado, então o uso de chocolate deve ser reduzido a uma parcela mínima de um dia.
O excesso de consumo de resultados nada em problemas , pode ser qualquer coisa de sorvete aos sumos de chocolates.
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