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Fácil Breakfast Casserole

Quando meus filhos eram pequenos, eu era a boa dona-de-casa que fez com que eles teve um bom começo, saudável para todos os dias. Feriados e ocasiões especiais como aniversários começou especial com mimos extravagantes como ovos Benedict, rabanadas, ou quiche. A manhã de Natal, acordei com um resfriado e não se sentir como cozinhar, eu fui para o refriderator onde encontrei alguns esquerda sobre gemada, presunto, brócolis e aspargos.

No balcão era um velho pão francês que foi duro como uma rocha - não rabanada de que! Eu sabia que precisava fazer alguma coisa boa para o pequeno almoço ou as crianças estavam indo para comer todas as guloseimas de Santa haviam deixado e estaria em um elevado teor de açúcar de 24 horas.

Eu derramei a gemada em uma tigela e acrescentou mais um par de ovos e um pouco de leite, alho picado, sal, pimenta, e uma sobre uma colher de sopa de alho picado (eu percebi que iria mascarar nada).

Após a pulverização um grande plano caçarola com Pam, eu desmoronou o pão francês duro uniformemente sobre o fundo da caçarola. Eu picadinha até o brócolis, aspargos, presunto e, em seguida, jogou levemente com o pão. Não parecia tão grande, então eu adicionei cerca de 1 1/2 xícaras de queijo cheddar ralado e adicionado a mistura de ovos. Infelizmente, eu me senti tão ruim que eu tinha esquecido de aqueça o forno eo prato tinha de se sentar no balcão por cerca de 15 minutos à espera no forno.

Na verdade, isso foi uma coisa boa - o pão embebido a maior parte do suco da mistura de ovos e este caserole estava olhando muito bom

Eu o prato cozido em 350 ° por aproximadamente 30 minutos até que era marrom dourado. . Todos adoraram!

A partir deste início louco, eu aperfeiçoei meu café da manhã caçarola e aprendi que você pode usar todos os vegetais que você tem na mão para fazer um maravilhoso café-da caçarola. Mesmo melhor, o que sobrou congelar lindamente e reaquecimento no microondas faz segundo as refeições fácil.


Receita Básica

  • 8 ovos

  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de chá de molho worcheshire

  • 1 colher de sopa de alho picado

  • 1/2 colher de chá de sal (ajustar a seu gosto)

  • 1/4 colher de chá de pimenta

  • 1 /2 colher de chá de ervas de provence

  • 2 copos queijo ralado

  • 1 Cup carne finamente picado (presunto, bacon, salsicha, peru, frango, carne moída, etc.

    )

  • 4 Taças ou mais legumes de sua escolha (cogumelos, brócolis, aspargos,

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