é quando uma pessoa tem apenas evacuações freqüentes (3 ou menos por semana). As fezes é muitas vezes seco e duro, por vezes, tornando-se extremamente doloroso para expulsar. Isto acontece quando o cólon absorve muita água do alimento ou se a comida se move através do tracto gastro-intestinal muito lentamente. Os causas da constipação
variar. Pode ser devido aos hormônios, medicamentos, doenças, mas na maioria das vezes é dietética. Então, como você parar a constipação
? Felizmente, existem ervas curas naturais para a constipação
.
Aqui estão algumas das remédios naturais para a constipação
: 1.Drinking água regularmente seria muito grande e terapêutico. Certifique-se de beber pelo menos 6 copos de água por dia. Grandes quantidades de água auxilia a digestão rápida
e permite o movimento do intestino mais fácil. 2.Adding torrado em pó preto grama para Chapatti feita de trigo, incluindo as cascas também pode melhorar a constipação alívio
. Molasses 3.Taking que têm alto teor calórico também são muito bons.
Cuidado, porém, pois tem um sabor forte e você vai querer adicionar o suco de fruta ou leite para ele quando tomá-lo. Tudo que você realmente precisa é de duas colheres de sopa de melaço pouco antes de dormir à noite. 4.Take metade de um copo de suco de couve, duas vezes por dia. Isto é muito eficaz no tratamento e curar a constipação
. 5. Se você tem acesso a manga, tomar uma de manhã logo após a escovação antes do pequeno almoço, e uma à noite após o jantar. Mangas são muito movers intestinais eficazes
.
Não é uma garantia de certeza de que você vai ter que "ir" pelo menos duas vezes antes do anoitecer. No entanto, se você sofre de constipação dolorosa, você pode tratá-lo com o máximo de resultados em um curto espaço de tempo com Bowtrol
. Mesmo com apenas uma garrafa de Bowtrol
pode fazer maravilhas desde que completamente limpa e esvazia seu cólon deixando você sentir bem.