If você está perguntando se ou não a dieta de baixa proteína é certo para você, então você pode querer ir ao seu médico para se aconselhar. A dieta de baixa proteína geralmente é recomendada apenas para pessoas com doença renal ou hepática, ou ambos. Em outras palavras, este é um regime alimentar recomendado apenas para pessoas que podem ter um mais difíceis proteínas processamento em tempo completamente. Um regime de dieta sem supervisão deste tipo não é realmente a melhor maneira de perder libras não desejadas.
A redução drástica de proteína na dieta é compensado com os outros grupos de alimentos, particularmente aqueles que são obrigados a fazer você se sentir infinitamente produtos hungry.Farm e carne são, naturalmente, seja severamente limitado ou completamente removido da dieta; e do consumo de leguminosas, como produtos de alfarrobeiras, coco, feijão, lentilhas, substitutos da carne, nozes, ervilhas, manteiga de amendoim, sementes e grãos de soja são monitoradas de perto.
No entanto, a pessoa que está sob este tipo de dieta é dado rédea livre para comer todas as frutas e legumes que ele ou ela pode, que é bom. No entanto, a pessoa pode comer como todos os produtos de grãos com base (como pães, bolos, panquecas, massas, etc.,) produtos à base de óleo (como gorduras de cozinha, molhos para saladas, óleos vegetais, etc.,) e todos os tipos de doces (como mel, compotas, geléias, açúcar, xaropes, etc.) Grãos, óleo e doces são as três coisas que podem fazer você sentir fome e literalmente bottomless.
High dieta da proteína, por outro lado, é normalmente receitado para os homens que têm o médico condição chamada oligospermia ou baixa contagem de espermatozóides. No entanto, esta dieta como uma opção de tratamento ainda é bastante discutível. Fisiculturistas e aqueles em treinamento de peso costumam usar esse tipo de dieta para construir massa corporal e perder gordura no corpo. A dieta rica em proteínas é muitas vezes associado a uma dieta baixa em carboidratos também.