de fitness. Substitutos de refeições e shakes de proteína são uma ótima opção, mas eles são mais fáceis se em casa. Não há dúvida de que quando você está ativamente em movimento, barras de proteína dará um impulso adicional de energy.How você sabe quais barras de proteína para obter? Bem, você só tem que começar a tentar-los e olhando para os valores nutricionais na parte traseira. Quando eu comprar barras de proteína a primeira coisa que eu olhar é o valor nutricional. Eu tento olhar para uma boa quantidade de proteína e aqueles com menos açúcar.
Infelizmente esses são os bares que não gosto tão bom, mas eles trabalham. Ele realmente se resume ao que você gosta eo que você pode lidar com ..
