portar, mas é surpreendentemente fácil de evitar, se você ainda não tem a doença. Tudo que você tem a fazer é saber que tipos de refluxo ácido alimentos para evitar e você estará em seu caminho para uma preocupação hábito de comer livre. Embora alguns dos alimentos que foram mencionados são muito difícil ficar longe desde que você tenha aprendido a amá-los com as tendências que ditam estilo de vida moderno, que seria fácil apenas para evitar se você sabe o que priorizar: seria a comida que você come ou a sua própria saúde? Faça uma decisão agora, e suas implicações certamente vai produzir os resultados que você merece.
