gar suas dívidas, ele diz com um sorriso irônico. Mas o que faz esta técnica fundamental do seu sucesso? Isso é direito suas oblíquos. A partir das investidas profundas que ele chama de striders a sua cobra em que você se encontra de barriga para baixo e de trás para cima de seus ombros, queixo dobrado para baixo, braços para fora para o seu lado, Brett atinge o seu abs de todas as direções, todos os ângulos, uma rotina que irá resultar em sua cinzelado, rasgado body.
So a próxima vez que você ouvir o cara vai sobre e sobre o seu pacote de oito, e como hes vai fazer flexões até que ele vomita? Vá em frente e revirar os olhos. Mas quando você vê os seguidores Rev Abs empurrando-se através de uma série de movimentos bem arredondadas e profissionais, acenar com a cabeça. Esses caras sabem o valor do núcleo, e com Brett Hoebels aconselhamento profissional, eles estão lançando para o melhor dos fundamentos.