A idéia por trás de queima de gordura sopa dietas é para encher-te na sopa lo-cal e vários alimentos específicos. A sopa em si supostamente tem propriedades de queima de gordura. Execs rejeitar isso e dizer que qualquer redução de peso conseguida vir como resultado do consumo de apenas alguns calorias, cerca de oitocentos a mil calorias para ser particular. Estou pronunciando que estas dietas da sopa de queima de gordura trabalhar para perda de peso? Bem, a minha resposta é talvez.
A dieta da sopa de repolho, como um exemplo, tem sido usado por muitos de nós para redução de peso a curto prazo e é aparentemente eficaz. Quando você dar uma olhada melhor você detectar que a grama não é necessariamente mais verde do lado oposto. Seu corpo vai sempre perder peso significativo quando você abaixa a sério suas calorias e da quantidade de carboidratos que você consome, mas isso não deve ser confundido com redução de peso.
Em vez disso, você vai perder peso da água e tornar-se desidratado, que irá terminar em você sentindo fraco, com tonturas e até desmaios se o seu nível de açúcar no sangue vai para baixo demais. Além do mais, qualquer peso da água que você perde é não permanente e recuperou imediatamente quando você voltar a comer às vezes. Se você pensou que as 10 libras que você está perdendo seria a redução de peso permanente, então eu sinto muito para descontentar você, mas isso é simplesmente errado. Além disso você também pode queimar tecido muscular, bem como a perda de água.
Isso pode reduzir a velocidade do metabolismo tornando mais simples para colocar o peso de volta em forma de gordura. Não só você vai ter um metabolismo mais lento, mas quando você a sério inferior quantas calorias você consumir você também evocam o seu corpo para preservação de energia, que é armazenada como gordura do tecido. Bem como tudo o que eu já discutimos, você também tem que levar em consideração o fato incontro