o de creatina deve ser adequadamente absorvido pelo seu sistema digestivo e vai ajudar a puxar a água em seus músculos, que é o que você quer, criando, assim, aqueles pele estica bombas ! Se você sente que você tem um produto de creatina de qualidade, mas você ainda está lidando com alguns destes efeitos secundários negativos, você pode querer olhar para a suplementação com algumas enzimas digestivas, como Digest Essentials por Food Science Labs para ajudar o seu tracto GI, ou possivelmente algumas bactérias saudáveis, como Natures último segredo Probiótico, para ajudar o seu sistema digestivo ao usar creatina supplements.
These dicas simples podem ajudar a garantir que os problemas de estômago de suplementos de creatina monohidratada são uma coisa do passado!
