Lethermon diz que quando os homens negros se recusam a pedir ajuda a saúde mental tendem a ser re vitimado pela dor e estresse em suas vidas e continuam a vitimar othersSo, agora pode ser o momento certo para homens negros para obter a ajuda necessária de saúde mental ! Mas é preciso outros homens negros e negros, em geral, para quebrar o estigma sobre a vista de um psicólogo e de compartilhar os desafios da saúde mental. Devemos tirar proveito de nossa tradição oral de contar histórias para contar a verdade sobre a nossa saúde mental.
Da mesma forma, pedimos para um bom barbeiro, que deveríamos perguntar para um bom terapeuta, se nós realmente precisamos one.But como você sabe que precisa de ajuda de saúde mental? Dr. Lethermon diz que alguns dos sintomas são quando você encontrar-se perder o controle em áreas de sua vida que você normalmente tem sob controle, ou se uma pessoa encontra sua auto escorregar em um buraco escuro e remoção de auto de pessoas, coisas e rotinas que você usou para do.And se você ignorar os sintomas, dificuldade é ao virar da esquina.
Raiva sobe para a superfície, porque a raiva é um sentimento de segurança em vez do verdadeiro sentimento de medo, inadequação, emocional, estressado, sobrecarregado, ou impotentes e, em vez de olhar para si mesmo que o indivíduo acusa outras pessoas, Leatherman says.Fellas, não é ok para reprima seus sentimentos ou segurar as lágrimas seus problemas são reais e da maneira que você sente sobre elas são reais também. Jesus chorou, lamentou Job, David procurado o conselho, e os OJays choramos juntos com as suas mulheres.
Assim, em vez da assistência com licor marrom, com outro conjunto, uma outra mulher, ou com a ESPN talvez o seu tempo para chamar um terapeuta para falar para fora estes issues.Ladies pode ajudar a ajudar os homens negros em suas vidas obter a ajuda da saúde mental necessário. Dr Leatherman diz que mães, irmãs, namoradas, esposas e pode convidá-lo a considerar terapia ou a um terapeuta fora de seu amor por ele para levá-lo a cuidar de si mesmo.
As mulheres têm grande influência sobre a forma como um homem lida com seus problemas de saúde mental que eles po