Mas os homens negros jovens e idosos estão andando com raiva, mágoa e estresse, que está literalmente sugando a alegria a nossa vida por meio de pressão arterial alta, impotência, fadiga, alcoolismo, e muitas outras manifestações físicas e emocionais como o resultado de má saúde mental . No entanto, muitos de nós teimosamente se recusam a receber a ajuda de saúde mental que é necessário para ser melhores maridos homens, pais, namorados, ou simplesmente ole emocionalmente whole.
No, não apenas a sua louca Uncle Joe nos bastidores de sua casa grannys que desesperadamente precisa de ajuda de saúde mental, mas também os seus irmãos lá fora, que parecem ter tudo juntos. Eles estão sofrendo sozinho, engarrafar suas emoções, ou auto-medicar. E os que dependem deles e amá-los muito caro está sofrendo too.But por isso que, quando a ajuda a saúde mental está disponível? Quando me sentei com o Dr.
Verdi Lethermon (Diretor da Divisão de Serviços Psicológicos para Houston Departamento de Polícia e proprietário da Lethermon & amp Associates), disse que os homens negros são relutantes em pedir ajuda a saúde mental porque os homens negros têm sido historicamente mal compreendido, mal interpretado, e oprimidos. Os homens negros têm tentado andar uma linha fina de ser assertivo e compreendido sem ser agressivo. Os homens negros tendem a não mostrar os seus pontos fracos por causa disso. Na terapia você tem que ser vulnerável e deixar que seus sentimentos para fora e enfrentar that.
And deixando sentimentos para fora é algo que os homens negros foram ensinados a não fazer em uma idade muito precoce. Todos nós podemos lembrar o que foi dito para as meninas quando caiu e raspou seus joelhos, bebê aw, venha aqui, o seu vai ficar bem. No entanto, o discurso era muito diferente quando um menino caiu e começou a chorar, menino parar de chorar como uma garotinha, obter um yo ** levantar e caminhar-lo. E nesses momentos, os meninos eram treinados para ser cultivada homens que não posso emoções expressas e têm medo de ser vulnerável. Mas o Dr.
Lethermon acredita que as emoções negativas têm de ser