Óleo de peixe é crítica Para Normal Fetal Desenvolvimento?

teor de ômega 3. Mas, como outras fontes vegetais, semente de linhaça não fornece DHA. Se a mãe é um vegetariano estrito ou objetos de suplementos de óleo de peixe por algum outro motivo, suplementos de algas marinhas são uma alternativa. Eles custam mais, mas alguns deles são ricos em DHA. Isso é o que os peixes eat.Normal desenvolvimento fetal não é a única questão que os pesquisadores analisaram a respeito ingestão de ômega 3. A dieta média é baixa em ômega 3, mas ricos em omega 6s.

Os investigadores acreditam que este desequilíbrio na dieta pode levar a bebês mais gordos e aumento do risco de obesidade durante childhood.Omega 6 ácidos graxos são o principal componente do óleo de milho. A maioria das carnes contêm mais ômega 6s de 3s. A única maneira lógica para corrigir o desequilíbrio, garantir o desenvolvimento fetal normal, proteger a saúde das mães e, talvez, reduzir o risco de obesidade infantil é a suplementação com óleo de peixe.