Isso significa que seus filhos não vão estar recebendo o suficiente exercício. Como resultado dos cortes orçamentais em curso, muitas crianças já não têm educação física todos os dias. As demandas educacionais sobre nossos filhos têm aumentado e isso significava que os tempos de recesso encolheram. Muitos distritos locais cortaram educação física para uma ou duas vezes por semana e cada sessão normalmente dura apenas 20 minutes.
Combine esta falta de atividade física com uma dieta pobre, que é comum na maioria das cantinas escolares, eo fato de que os números de obesidade infantil continuar a crescer deve vir como nenhuma surpresa. A maioria da comida do restaurante tem um valor nutricional mínima e é rico em carboidratos refinados, ruins. Os alimentos saudáveis que são disponíveis (saladas, por exemplo) não são o tipo de coisas que muitas crianças optam por, e apesar de algumas refeições incluem frutas e vegetais, que muitas vezes isn t esfriar para comer them.
The escolas têm que fazer o que eles pode, em circunstâncias de orçamentação e outras necessidades importantes, tais como acadêmicos. O fato é que cabe aos EUA para resolver o problema. Podemos não ser capazes de corrigir os problemas na escola, mas há soluções fora da escola walls.One grande solução pode estar usando campos de perda de peso de verão para as crianças. Há muitos tipos diferentes de campos de fitness, incluindo programas depois da escola, fim de semana, ou até mesmo acampamento de verão perda de peso pausa.
O objetivo da maioria desses programas é o de ensinar as crianças a viver a sua vida de forma saudável. As lições aprendidas a estes programas devem ser lições de vida que servirão crianças e adolescentes bem durante todo adulthood.While campos de perda de peso pode ser perfeito, em muitos casos, também é importante que os pais fazem o que podem em casa. Os pais precisam garantir que os alimentos que servem os seus filhos é saudável e que proporcionam oportu