Snack delicioso Cum saudável para as crianças

Na maioria das vezes, em busca de um lanche rápido e saudável torna-se uma tarefa muito difícil, porque, seu filho iria simplesmente dizer que ele /ela não gosta dele. Ele se tornaria uma grande dor de cabeça para convencê-los, em vez de a dor que você tomar para fazer a comida. A melhor maneira em que você pode fazê-los comer é fazer delicions alimentos com menor teor de gordura e mais deliciosos ingredientes.

As pessoas começaram a comprar pequenos bolos e pasteries, torna-se muito fácil para eles para alimentar as crianças utras sem saber as consequências da mesma, quando seus filhos crescem e se tornam adultos. Então, o que sould ser o remédio para isso? Este artigo lança alguma luz sobre o fácil de fazer lanches saudáveis ​​para as crianças que podem ajudá-los a se sentir satisfeito e, bem como manter sua health.Banana crushersOne dos mais fáceis lanche saudável para as crianças seria fazer trituradores de banana.

O processo de fazer triturador de banana levaria apenas 3 4 minutos do seu tempo e seria realmente um delicioso lanche para os seus filhos. Você apenas tem que descascar a banana e torná-lo se afogar em um copo de iogurte. Pegue uma tigela de cereais cushed e misturá-lo com a mistura de banana iogurte. Deixá-lo congelar e que servem para o seu children.Cream e raisinYet outro lanche saudável para as crianças seria fazer creme e passas. Tudo que você precisa é para polvilhar varas de aipo combinados com creme de queijo ou manteiga de amendoim e espalhar algumas coberturas de passas sobre ele.

Isto acrescentaria até um muito delicioso lanche para seus smoothieThis morango children.Healthy é um mais um delicioso lanche saudável para os seus filhos que eles iriam encontrar muito delicioso. Você só precisa fazer um leite de baixo teor de gordura e misture com uma colher cheia contendo proteína em pó. Misture a mistura resultante com morangos frescos e agitá-lo para obter um delicioso smoothie.Tortilla SalsaThis é um prato muito original que as crianças gostariam de ter. Tudo que você precisa fazer é apenas espalhar a Monterrey tipo jack queijo todo o tortilla.

Você apenas tem que mantê-lo no forno por apenas 20 segundos. Seu delicioso tortilla é ready.Mini pizzaThis soaria muito bom para as crianças, as pessoas pensam pizzas faria crianças gordura. Fazendo uma pizza hábil com baixo teor de gordura não adicionar gordura para as crianças. Você apenas tem que evitar o uso tanto do teor de gordura e fazer a pizza para o seu children.Tomato soupsMak