xá-los ficar de fora durante todo o dia, mesmo se eles têm protetor solar em. Coloque os óculos de sol crianças Use óculos de sol de 100% UV-bloqueio, com wrap-around proteção. Lembre-se, a maioria dos danos ocorre durante as atividades normais do dia-a-dia Não é apenas a praia que você precisa se preocupar. Dias nublados são perigosas se você não tomar precauções - um monte de UV ainda recebe através da nuvem. Cuidado com os ventos frescos ou água - eles podem fazer você pensar queima não está acontecendo.
Receber as crianças em bons passeios ao ar livre Plano de hábitos que evitam 10h às 14:00 hora pico de intensidade. Certifique-se de que haverá sombra se você estiver indo para fora. Piqueniques à sombra. Jogar na sombra. Desfrute das madeiras! Fazer curativo em chapéus e mangas compridas prática padrão. Dar às crianças bebidas regulares para mantê-los hidratados e fresco. Lembre-se de tomar cuidado extra de crianças pele jovem é delicado e muito facilmente danificada pelo sol. Todas as crianças, não importa se eles tan facilmente ou não, devem ser protegidos do sol.
Crianças (como adultos) com cabelos louros ou ruivos, olhos claros ou sardas correm mais risco. Mantenha os bebés com menos de seis meses fora da luz solar direta, especialmente em torno midday.Tips para proteger as crianças ao sol
- Lembre-se você pode gravar onde quer que ele é quente: Tome cuidado extra em casa como no estrangeiro.
- Conheça a regra da sombra: Se a sua sombra é maior do que você é, então você está seguro do sol. Quando sua sombra é mais curto do que você é alto, o sol pode queimar você.
- Use sombra: Manter bebês na sombra completa: debaixo de árvores, guarda-sóis, toldos ou dentro de casa.
- Cubra-se: as crianças se vestem em roupas de algodão que é folgado, close-tecer e fresco. Extragrandes T-shirts são bons para cobrindo a maior parte da sua pele.
- Use roupa seca: Lembre-se que se estende a roupa molhada e pode perder até metade de sua proteção UV - colocar as crianças na roupa seca depois de jogar na água.
- Proteja ombros e pescoços: Não colocar as crianças em topos colete ou vestidos de verão se eles estão gastando muito tempo ao ar livre - ombros e costas dos pescoços se facilmente queimada.
- Usar óculos escuros: Comprar boa qualidade, óculos escuros para as crianças, assim que eles podem usá-los. Óculos de sol não tem que ser marcas caras, mas os óculos de sol de brinquedo pode fazer mais mal do que
