Saber quando você precisa realmente ir e falar com alguém sobre o que sua passando na sua vida ou relacionamentos é muito importante. Se você disser "Eu não preciso de aconselhamento," Lamento a notícia, mas é mais provável que na verdade precisam de aconselhamento. Na maioria das vezes o seu que são mais resistentes à frente para uma terceira parte são pessoas que realmente deveria ir, mas o medo, a ansiedade, a negação, o egoísmo, o orgulho ou impedir que isso aconteça.
É preciso, pelo menos como vê a necessidade de ver um conselheiro ou estar disposto a ir, mesmo que seja por um par de sessões.
Se você tem tido mais do que apenas alguns dias difíceis emocionalmente. Há momentos em que todos nós enfrentamos alguns dias muito perturbadoras e profundamente tristes. Se esses momentos estão durando mais do que normalmente deveria e ele está começando a afetar o seu estilo de vida que você precisa para ir e falar com alguém sobre como você se sente.
O que quero dizer com isso que afectam o seu estilo de vida? Se os sentimentos de tristeza ou depressão mantê-lo de passar tempo com as pessoas, trabalho, ou ficar fisicamente ativo em uma base diária.
Você deve definitivamente ir e falar com um conselheiro, se você já passou por uma tragédia ou ter teve uma perda profunda. Indo para ver um conselheiro não significa que há algo errado com você. As pessoas precisam ter isso em mente quando se considera aconselhamento.
Há momentos em que você precisa falar com alguém que tem um ponto de vista neutro e que não está intimamente relacionado com a situação. Este tipo de relação profissional vai ser saudável e benéfico para o seu crescimento e cura.