Saúde Mental
As palavras «questões de saúde mental" pode evocar pensamentos de condições extremas, tais como psicose ou esquizofrenia, mas há muitas coisas que podem afetar a sua saúde mental que você não pode consideram ser problemas de saúde mental, tais como transtornos alimentares, ansiedade e auto-prejudicando.
Tal como muitos como um em cada dez crianças e um em cada quatro adultos podem sofrer algum tipo de problema de saúde mental em algum momento de sua vida, que eu Verificou-se que uma proporção surpreendentemente grande da sociedade
Há muitas coisas que podem desencadear um problema de saúde mental;..
Às vezes pode haver nenhum disparo em tudo, pode surgir subitamente ou tão lentamente que quase imperceptível.
Pode ser difícil para o doente para regular seu comportamento, tendo um efeito profundo no trabalho e na interação social. Pode ser muito duro com os amigos e familiares de uma vítima também.
Felizmente, existem muitas formas de ajuda que pode ajudar uma recuperação completa para a maioria destes problemas na forma de medicação, grupos de apoio, como Mente mesmo tratamento hospitalar em casos graves.
Os médicos podem prescrever até mesmo um curso de aulas de meditação para ajudar com depressão.
Se você, um amigo ou sofre relativos de algum tipo de problema de saúde mental, que pode ser muito útil para aprender o máximo sobre o assunto que será ajudá-lo a lidar com isso e permitem que você ajudar a si mesmo ou eles com uma recuperação rápida e esperamos que completa.
Existem coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir o aparecimento de alguns tipos de problemas de saúde mental, tais como aprender a lidar com o estresse, meditar, lidar com questões como o abuso ou tristeza com a ajuda de profissionais, conversando com amigos e familiares ou o seu médico sobre os problemas em vez de engarrafamento-los.
Se você está sofrendo algum desses problemas , Você não está sozinho. Não tenha medo de procurar ajuda, há pessoas que entendem e querem vê-lo bem novamente
Mind Informação Line:.
0845 7660163 (UK)