colágeno para os ossos? Assim, parte orgânica colágeno dos ossos e dentes. Eu acho que muitas vezes pensamos de cremes para o rosto, quando ouvimos a palavra de colágeno. Mas para colágeno ósseo tópico negligenciado. Esta proteína, que está presente em muitas partes do corpo. No osso, tem um objetivo muito importante. Precisamos de colágeno ósseo, porque nenhum de colágeno, embora possamos ser capazes de digerir o cálcio em que ele fica no nosso sangue. Sem colágeno no tecido ósseo, não há nada para manter cálcio nos ossos, onde o sangue passa através ...
A maioria de nós sabemos que precisamos de cálcio para crescer ossos fortes, saudáveis, mas não colágeno, quando o cálcio é fornecido em nossos ossos nosso sangue, ele só viaja em linha reta através de e depositados em caso de necessidade. O colagénio actua como a cola para pegar e cálcio para mantê-lo onde ele é necessário em nosso corpo. Mas como podemos obter o colágeno em nosso sangue? É produzida pelo corpo de vitamina C. Sem vitamina C é colagénio e colagénio não é sem osso saudável. Poderia ser este o motivo pelo qual você tem osteopenia? Dado o fato de que o seu gato pode produzir 4.
000 mg. A vitamina C de um dia e as pessoas não produzem, ou temos de comer muitos alimentos que contenham vitamina C, ou completar a nossa dieta com vitamina C em pó ou levá-la em comprimidos ou cápsulas. Não é difícil entender que, se a laranja tem apenas 60 mg. A vitamina C, eu teria que comer 66 laranjas por dia só para ter tanto quanto meu gato - se eu fosse um gato.
Claro, temos alguns de outras frutas e vegetais crus, bem como, mas isso é ridículo pensar que precisamos apenas de uma porção de suco de laranja por dia para obter o suficiente para garantir que é necessário para a saúde óssea, ou que não deveríamos tomar mais de 100 mg. como um suplemento. Durante muitos anos, os nutricionistas recomendou a adopção de pelo menos 3000 mg. por dia. Lembre-se, nós precisamos de vitamina C para fazer o colágeno, e precisamos de colágeno para ter ossos saudáveis. Uma razão que muitos de osteopenia em nossa sociedade é que nós temos é a falta de vitamina C.
Para colágeno ósseo é uma necessidade absoluta!