Introdução:
A alergia é causada pela reação exagerada do nosso sistema imunológico a substâncias estranhas. Estas substâncias que desencadeiam reações alérgicas são conhecidos como alérgenos. Infelizmente, a maioria dos alérgenos são encontrados em casa, onde as pessoas longos para ser feliz e saudável com seus entes queridos. Felizmente, a maioria dos alérgenos podem ser evitados.
Como evitar alergias em Home:
Aqui estão alguns alérgenos e dicas sobre como reduzi-los:
Os ácaros (criaturas minúsculas) são Acredita-se que uma das principais causas de alergias como asma. Facto surpreendente é que um colchão média contém mais de 2 milhões de ácaros. Mais de 80 por cento das pessoas que sofrem de asma são alérgicas aos ácaros da poeira. A limpeza periódica da casa com aspirador de pó impede a acumulação desses alérgenos. É preferível evitar tapetes, tanto quanto possível. Quartos não devem ter tapetes. Travesseiros devem ter casos.
Roupa de cama devem ser lavadas com freqüência. É aconselhável lavá-los uma vez por semana. Quem já é alérgico deve usar uma máscara enquanto aspiração.
Moldes que são normalmente encontrados nas áreas escuras e úmidos como banheiro, cozinha, porão etc podem causar reações alérgicas e problemas respiratórios. A melhor maneira de evitá-los é através da prevenção umidade. Casas devem ser ventiladas adequadamente. Alguns recomendam o uso de purificadores de ar. Mas estar mais perto da natureza é melhor.
Pollens provocar a reação asmática em alguns.
Mas é um desafio para evitá-los como eles são suportados ar. A melhor maneira é manter as janelas fechadas. Ou um purificador de ar pode ser usado. Há muitos purificadores de ar de várias marcas de renome disponíveis no mercado.
Animais de estimação são adoráveis. Mas pêlos de animais é uma desvantagem de tê-los por perto. Eles causam reações alérgicas. Única opção parece ser a de evitar que cães ou gatos em casa. Ou precauções adequadas devem ser tomadas.
Produtos químicos em pesticidas causar reação alérgica em alguns.
É melhor evitá-los e ir para pesticidas naturais não tóxicos. Eles são mais baratos e mais seguro.
Ser consciente do que uma pessoa é alérgica a, ajuda a um em evitá-los em casa.
Referência : https://www.worldallergy.org/
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