O sol, sem dúvida, é uma boa fonte de vitamina D, mas sobre a exposição a que pode causar tantos perigos.
A parte da luz que irradia do sol consiste de ultravioleta raios. Os raios provocam danos tan, e outra pele.
Há três tipos de raios de luz do sol. Eles são violeta raios ultra-A-(UVA); raios ultra-violeta B- (UVB) e ultra violeta raios-C (UVC).
Os raios UVC, que são lo chamado os raios de bronzeamento, têm longo comprimento de onda que penetram profundamente na sua pele. Eles curtir seus parentes, mas não queimá-lo.
Durante a exposição aos raios UVA pode conduzir a danos da pele a longo prazo.
UVB têm comprimentos de onda curtos que afectam a camada mais exterior da pele. Eles são conhecidos como os raios ardentes, porque eles são mais responsáveis para a queima da pele.
UVC é o mais perigoso. Felizmente, os raios são bloqueados pela camada de ozônio e não atingem a terra. Assim, a grande preocupação é apenas os tipos de exteriores de raios.
Embora UVB é o tipo mais prejudicial de radiação, UVA está relacionada com danos no sistema imunológico e um câncer fatal chamado melanoma maligno. Melanoma é agora a forma mais comum e letal de câncer de pele em mulheres com idade entre 25-29.
O pesquisador também dizer que desde que os raios UVA penetram profundamente na pele, eles destroem fibras da pele e danos elasticidade. Esta causa envelhecimento precoce, rugas ea pele tornar-se semelhante a couro.
A pele clara é suscetível a danos queimadura solar, mas a pele escura pode queimar também desenvolver queimaduras solares dolorosas.
Assim, quando próximo você está indo sob os raios, se protegido. Proteger seus olhos com um par de óculos de sol; colocar um protetor solar (ou loção, gel ou spry) com pelo menos FPS 30 e certifique-se de usar roupas de proteção.