cê pode querer incluir carne, soja, ovos, peixe e produtos lácteos na dieta do seu filho. Se você é vegetariano, experimente arroz e feijão, nozes e sementes. Juntamente com os ácidos aminados e EFAs, 'B' vitaminas, zinco e a fosfatidil-serina pode ser usada para ajudar com os sintomas de ADD /ADHD. Se suas exposições criança sintomas de ADD /ADHD, lembre-se de eliminar os alimentos de alta de alergia de adicioná-los de volta lentamente para encontrar o possível culpado. Também adicionar em EFAs, aminoácidos, vitaminas, zinco e fosfatidil-serina 'B'.
Estas etapas podem ser a combinação vencedora para ajudá-lo a evitar a medicação.
