Maternidade, bom ou mau não causa Attention Deficit Disorder (ADD), ou Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Um lar estável calma pode ajudar a aliviar algumas crianças, enquanto uma casa com problemas pode levar a mais frustração para uma criança com ADD /ADHD, mas estas não são as causas da ADD /ADHD. Estudos mostram que a ADD e ADHD estão ligados à genética. Se um dos pais teve ADD ou ADHD a criança tem uma chance de setenta por cento de também tê-lo.
Estudos mostram que crianças que apresentam ADD e qualidades TDAH não tem os nutrientes adequados para o funcionamento do cérebro. Porque o corpo não está recebendo nutrientes importantes, o cérebro não pode executar corretamente. Muitas crianças com ADD ou ADHD têm baixos níveis de aminoácidos e zinco. Os baixos níveis de ácidos gordos essenciais (EFAs) também desempenham um papel muito importante na ADD /ADHD. Outro possível fator que pode contribuir para ADD e ADHD é alergias alimentares.
Retire os alimentos altamente alergênicos e depois ver o comportamento do seu filho, em seguida, adicionar os alimentos de volta para a dieta. Faça isto lentamente - um alimento de cada vez a cada duas semanas. Você pode notar uma mudança de comportamento quando a adição de um determinado alimento volta para a dieta. Isto é como você pode determinar se um determinado alimento ou alimentos está causando ADD /sintomas de TDAH. Alimentos alergias comuns que levam a ADD /sintomas de TDAH são chocolate, trigo, milho, ovos, açúcar e leite. É importante encontrar as causas da ADD /ADHD.
Muitos profissionais preferem outras avenidas do que ir direto para drogas para obter ajuda. Se você pode identificar a questão principal fazendo com que a ADD /ADHD, em seguida, esperamos que você pode evitar os medicamentos. As drogas não vai curar ADD /ADHD. Eles podem apenas ajudar com os sintomas. Dieta Nós dito acima que Ácidos Graxos Essenciais (EFAs) são muito importantes para o funcionamento do cérebro. Há baixos níveis de ácidos graxos essenciais em crianças com ADD /ADHD. As células do cérebro precisam de gordura (Omega 3s-n que são EFAs) para funcionar corretamente.
A única maneira de obter essa gordura ômega 3 é através de sua dieta ou vitaminas. Boas fontes de ácidos graxos ômega 3 são o atum, camarão e salmão. E óleo de noz Olive também fornecem os Omega 3 gorduras. Os aminoácidos são uma fonte de alimento para o cérebro. Eles são uma fonte de proteína para o corpo e são essenciais para o funcionamento do cérebro. Vo