tratamento da constipação
A maioria dos tratamentos incluem a dieta e estilo de vida muda. Adicionando 2-4 copos extras de água por dia, bem como beber líquidos quentes na parte da manhã para ajudar a eliminação. Comer frutas e legumes e uma dieta rica em fibras irá ajudar a eliminar a constipação.
Um médico pode recomendar um laxante ou laxante em alguns casos, no entanto, elas só devem ser tomadas como recomendado porque eles podem enfraquecer os músculos intestinais. Se a constipação persistir por mais de duas semanas sem indulto um médico deve ser consultado. Bem como se você experimentar a perda de peso involuntária, sangue nas fezes ou dor severa durante uma evacuação.
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