A constipação é um daqueles problemas que a maioria das pessoas experiência em algum momento de sua vida, mas raramente falam sobre. É queixa gastrointestinal mais comum nos Estados Unidos. A maioria das vezes constipação afeta as mulheres e os idosos, no entanto todos estão suscetíveis a ter prisão de ventre. A constipação é um sintoma de distúrbio da função intestinal, o que torna os movimentos intestinais pouco frequentes e difícil.
Na maioria das vezes a constipação é um problema temporário no entanto, há uma pequena percentagem de casos em que a constipação pode levar a problemas mais graves.
O que é constipação?
A constipação ocorre quando o cólon absorve muita água ou as contrações musculares, que causam uma evacuação, são lento e lento. Nesses momentos, faz ir ao banheiro difícil, doloroso e menos frequentes. Durante a constipação fezes torna-se duro e seco que torna mais difícil de passar.
Todo o corpo tem seu próprio cronograma de eliminação baseada em hábitos alimentares e estilo de vida, no entanto, se você ir três dias ou mais sem evacuar você está constipado.
Os sintomas da constipação
Embora, as pessoas que têm constipação experiente pode dizer quando eles estão com prisão de ventre, para alguém que não tenha experimentado a constipação que talvez doloroso, difícil e assustador. Constipação normalmente provoca evacuações freqüentes e difíceis. Você pode ter que se esforçar durante a eliminação ou têm evacuação incompleta. Stool vai ser duro e seco.
Dor abdominal e inchaço pode ocorrer, bem como dor e vômitos. Tendo em menos de dois evacuação por semana é um sinal definitivo da constipação.
causas da constipação
Existem várias causas de constipação, que variam de dieta, medicação, estilo de vida e até mesmo a doença. No entanto, as razões mais comuns para a constipação incluem água inadequada e consumo de fibras. Sem uma quantidade adequada de água do corpo torna-se desidratado. Além disso, a atividade insuficiente, o exercício ou a mobilidade pode causar prisão de ventre também.
Produtos lácteos, como leite pode ser a causa da constipação alguns indivíduos, enquanto que uma dieta irregular pode causar outros a ter prisão de ventre. Estresse e depressão têm um efeito sobre a prisão de ventre e doença como hipotireoidismo, doença de Parkinson, esclerose múltipla e outras condições neurológicas pode causar prisão de ventre. Uso de laxantes, antiácidos e outros medicamentos de prescriçã