Você está Lutando Fadiga?
ração, eliminação e da respiração. Adicionalmente fazer mudanças de estilo de vida simples, tais como a manutenção de um trabalho razoável e agenda pessoal, evitando drogas e álcool, tomar um multivitamínico e maneiras de relaxar, como yoga ou meditação, também ajudarão a evitar a fadiga de aprendizagem.