Consulte o seu médico para verificar se esses transtornos. Além disso, distúrbios psicológicos, como depressão, tristeza e ansiedade física e mentalmente causar fadiga dentro do corpo. Psicólogos são treinados para diagnosticar e tratar pacientes que apresentam fadiga como sintoma de um distúrbio psicológico subjacente.
Para qualquer um que tenha tomado um medicamento de prescrição, eles sabem que há uma longa lista de possíveis efeitos colaterais que podem ocorrer quando se toma um medicamento específico.
A fadiga é um efeito colateral de muitos medicamentos de prescrição, portanto, é importante informar o seu médico se a fadiga ocorre como resultado de tomar um medicamento de prescrição. Desta forma, o médico pode encontrar um medicamento alternativo ou alterar a sua dose. Alguns medicamentos que têm sido conhecidos para causar fadiga incluem anti-histamínicos, medicação de pressão arterial, pílulas para dormir, esteróides, diuréticos, sedativos, antidepressivos e estimulantes.
Nunca pare de tomar qualquer medicação prescrita por um médico antes de consultar o seu médico para evitar reações prejudiciais ou de sintomas de abstinência.
Para a fadiga geral, o tratamento é muito simples-resto, comer saudável, beber muita água, reduzir o estresse, aumentar o exercício ou atividade e começar o sono adequado. Isso permite que seu corpo se recuperar do estado de depauperação em que estava. O sono permite que tanto o corpo ea mente para relaxar e recarregar.
Conseguir um número consistente de horas de sono a cada noite pode permitir que seu corpo o tempo de recuperação suficiente. Uma dieta bem equilibrada melhora a capacidade do corpo para funcionar e mantém as vitaminas necessárias, minerais e nutrientes de que necessita. Nossos corpos são compostos de 75% de água; portanto, a reposição de abastecimento de água do seu corpo a cada dia é necessário. Também ajuda a manter a transpiração, expi