No estudo relatou que nos Estados Unidos cerca de 15 por cento do total da população sofre de transtorno de insônia distúrbio do sono enough.Insomnia grave é uma doença que não foi grave se tiver tido menos de dez dias. Para superar esses problemas, podemos usar técnicas de relaxamento e programação subconsciente.
A coisa importante que deve ser capaz de manter uma frequência saldo de ondas cerebrais (ondas cerebrais), de modo tão frequentemente como pode estar em um estado de relaxamento e meditação para que quando vamos para a cama nós não achar difícil diminuir as ondas cerebrais (Brainwave ) para a frequência do Delta.NarcolepsyNarcolepsy é um distúrbio do sono causada por distúrbios psicológicos e só pode ser curada através de assistência médica de um médico especialista da alma. A doença é diferente da que ocorre continuamente insónia.
São precisamente estas pessoas com ataques repentinos narcolepsia em momentos inoportunos, como foi presidir a uma reunião - normalmente um ataque a um estado emocional tenso, tais como: raiva, medo ou amor. Ataques narcolepsia pode paralisar uma pessoa em poucos minutos, quando ele ainda estava consciente e, de repente levou para dreamland.HypersomniaThis transtorno é o oposto de insônia. Muitas vezes o paciente é considerado como tendo transtornos mentais ou preguiçoso. Os pacientes com sono hipersonia tem um monte de tamanho normal.
Embora as pessoas com sono, além do tamanho normal, mas eles sempre se sentir cansado e letárgico durante todo o dia. No entanto, esse transtorno não é muito grave e pode ser abordada apenas pelo paciente, aplicando os princípios da auto-management.ApneaApnea é um distúrbio grave do sono. Mais de 5 milhões de americanos têm esse transtorno. Fatores de risco para esta doença incluem: o excesso de peso (sobrepeso), idade média, especialmente em mulheres, ou idosos (idosos) que experimentaram drogas.
A apnéia é uma doença que também é chamado de "adormecer ao volante" porque muitas vezes é e