Truques simples sobre como lidar com alergias Uma boa percentagem da nossa população sofre de algum tipo de alergia. Estas alergias podem resultar de itens ou substâncias que entram em contacto com a pele, as partículas de serem levadas para as vias aéreas, e os alimentos que estão sendo comidos. Se acontecer de você sofrer de uma alergia e gostaria de mais informações que podem ajudá-lo, então continue lendo. Porque o molde cresce em ambientes mornos, úmidos, é muito comum em materiais de jardinagem orgânicos.
Pilhas de compostagem são uma fonte significativa de esporos de mofo e outros alérgenos, o que é muito frustrante para quem sofre de alergias que preferem técnicas de jardinagem eco-friendly. Enquanto compostagem, sempre usar uma máscara facial. Isto permite-lhe fazer o trabalho sujo sem ter um ataque de alergia. Se você participar em actividades ao ar livre como camping, corrida ou equipe de esportes, você pode precisar de lavar sua roupa de treino ou uniforme mais freqüência do que usual-- depois de cada vez que você usá-lo, se possível.
Algumas pessoas que são especialmente sensíveis pode mesmo tornar-se irritado com manchas de grama, suor ou sujeira em suas roupas. Tratar uma reação "alérgica" efetivamente por, entendendo o que ele realmente é. Pó de papel, perfume, pintura fumaça, fumaça de cigarro, papel de jornal e Kleenex produzir sintomas irritantes em um monte de gente. Isso é porque eles são irritantes, no entanto, não alérgenos. Simplesmente evitá-los, ou tomar uma pausa prolongada a partir deles pode ser o suficiente para permitir que seu corpo para superar a sensibilidade para o irritante.
Se você sofre de alergias, você precisa escolher com cuidado detergentes para a roupa que você usa. Algumas marcas de detergentes podem provocar sintomas de alergia. Se você achar que todos os detergentes incomodar suas alergias, você poderia sempre lavar sua roupa, e sua roupa de cama com bicarbonato de sódio. Além disso, permitir que o seu vestuário para ar seco em vez de usar um secador. Se os seus olhos começam a coçar, tomar medidas de imediato. Use panos ou tecidos frescos em cima de seus olhos para tirar a coceira de distância.
Você ainda pode usar saquinhos de chá fresco! Isso vai aliviar seus olhos e permitir-lhes fazer uma pausa de tudo o que é irritante-los, para que você possa continuar com o seu dia. Você não tem que evitar os grandes ao ar livre durante a estação da alergia. Apenas certifique-se que você siga o seu tratamento pres