alergia que todos devem saber sobre os sintomas da alergia são comuns, e eles também são frustrantes. Um sofredor de alergia acordo com o dia a dia pieira, espirros e olhos lacrimejantes. Se você é uma dessas pessoas que sofrem, o alívio está disponível. Existem muitos métodos, altamente recomendado que podem ajudá-lo a lidar com os seus sintomas e encontrar um pouco de alívio. Sempre que você está limpando sua casa, use uma máscara de pó. Isso ajudará a manter longe os ácaros, pólen e poeira que estão espalhadas no ar, como você limpar fora de seu sistema.
A maioria dos supermercados têm estes no material de limpeza corredor. Se não o fizerem, lojas de bricolage vendê-los a granel. Se você está tendo problemas com alergias, animais de estimação da sua família pode estar contribuindo para o problema. Pólen e outros alérgenos podem se acumular na pele de um animal. Mantenha o seu animal de estimação fora de seu quarto para que eles não trazer o pólen, poeira ou mofo no quarto, e lave seu animal de estimação regularmente. Tenha um encanador para avaliar o sistema de encanamento em sua casa, a fim de reduzir a sua exposição aos alérgenos.
Muitas vezes, a causa do molde de indução de alergia é uma leve vazamento no encanamento em algum lugar. Com a ajuda de um encanador profissional, você pode identificar pontos de conflito e corrigi-los, ajudando a mantê-lo livre da alergia! Pessoas que sofrem de alergias, muitas vezes têm passagens nasais secas, irritadas que são propensas a vermelhidão, coceira e narizes sangrando. Para manter estas vias aéreas do úmida, use um spray de soro fisiológico em cada narina várias vezes por dia, em seguida, aplicar uma fina camada de vaselina dentro das narinas para manter a umidade.
Se você sofre de alergias, é importante para manter sua casa limpa e aspirado para remover alérgenos de tapetes e pisos. Mas, você sabia que seu vácuo não só suga a alérgenos, que sopra alguns deles de volta para fora! Deixar alguém sem alergias fazer a aspiração, ou, pelo menos, usar uma máscara de poeira se você tem que fazê-lo sozinho. Os banheiros são uma fonte comum de mofo, que podem provocar coceira e irritação em pessoas alérgicas. Executando um exaustor por cima e tomar um banho ou duche quente reduz a umidade do ar e ajuda a prevenir o crescimento de mofo.
Lave tapetes de banho e toalhas de mão frequentemente com água quente. Confira na pólen contar todas as manhãs. Quando você sabe exatamente o que a contagem de pólen é que você pode