Eu não posso comer arroz, toda vez que eu comer arroz meus níveis de açúcar no sangue dispara alta. Então eu apreciar este prato com Quaker Oats. Microondas a aveia na água, a 3 minutos e eu gosto de comer com o repolho refogado. Meus níveis de açúcar no sangue permanece no controle. Deus abençoe Amém! por Cathy B Kaur, Houston, Texas
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