Hawthorn (espécie Crataegus ) é uma pequena árvore ou arbusto e um membro da família de rosa. Considerada uma erva "tônico cardio" ou tônico para o coração, as flores e frutos da planta espinheiro foram usadas na medicina tradicional para tratar batimentos cardíacos irregulares, pressão alta, dor no peito, endurecimento das artérias, e insuficiência cardíaca. . Hawthorn é comumente usado para fortalecer o coração Hawthorn contém compostos ativos com propriedades antioxidantes, no entanto, parece que duas substâncias, em particular - flavonóides e procianidinas oligoméricas (OPCs) - são mais susceptíveis de contribuir para espinheiro de efeitos benéficos sobre o coração. Flavonóides podem ajudar a dilatar os vasos sanguíneos, melhorar o fluxo sanguíneo, e proteger os vasos sanguíneos contra danos propriedades benéficas do Hawthorn:. Relaxante e artérias dilatar, aumentando o fluxo de sangue e oxigênio para e do coração, apoiar a prática saudável, aumentando a resistência, a manutenção da pressão arterial saudável e manter os vasos sanguíneos saudáveis Os usos comuns de Hawthorn: * Ela ajuda a tratar doenças cardíacas e sintomas relacionados. É considerado como um muito bom tónico cardíaco. Ele é usado para a doença começando coração, leve fraqueza do músculo do coração, angina e arritmia. Hawthorn promove pressão sanguínea saudável e os níveis de colesterol pelo relaxamento dos vasos sanguíneos, aumentando o metabolismo no músculo cardíaco, e melhorar o fornecimento de sangue para o coração. Também é usado para a insônia, nervosismo, má digestão, e controle de peso. * Hawthorn também é um diurético, ajudando a livrar o corpo do excesso de sal e água e apoiando assim os programas de perda de peso. Ele também tem sido usado problemas digestivos do deleite, tensão nervosa, insônia e dor de garganta.
Ashwagandha-O Ginseng indiano !!!!!