Os benefícios do chá verde incluem a aliviar dores de cabeça, eliminar toxinas e melhorar muitos problemas do corpo, entre as quais está a perda de peso. O chá é consumido na China há pelo menos três mil anos. Culturas asiáticas têm usado o chá durante séculos e vários estudos mostram que a corrida são menos problemas cardíacos, problemas de peso e ter problemas de colesterol. É por isso que os especialistas concluíram que uma xícara de chá verde por dia tem efeitos benéficos sobre a saúde.
Propriedades de Chá Verde O chá verde * contém polifenóis que possuem propriedades antioxidantes, além de parar o envelhecimento celular, afecta a formação de cancro, reduzindo as mutações podem levar as células a formar tumores. Uma série de estudos clínicos sugerem que o chá verde reduz a incidência de alguns tipos de cancro, tais como cólon, pâncreas e estômago. * O chá verde é um diurético. Ajuda a aumentar a micção, por isso é recomendado o chá verde para evitar a retenção de líquidos e também é utilizado pelas suas propriedades diuréticas em tratamentos para a obesidade.
* Reduz os níveis de colesterol ruim no sangue. * O chá verde protege contra ataques cardíacos, angina e tons cardíacos. Beber chá verde ajuda a prevenir doenças cardíacas. * O chá verde ajuda a proteger o fígado. Para seus efeitos antioxidantes previne a degeneração do fígado, ajudando a prevenir o cancro do fígado e cirrose. * Você tem tão adstringente é útil para parar a diarréia. * O consumo de chá verde alivia a dor de cabeça, sendo o seu consumo particularmente útil no tratamento de enxaquecas. * Diminui o nível de açúcar no sangue. * O chá verde também tem propriedades antibacterianas.
* Para seus efeitos estimulantes, o chá verde pode ser usado para combater o estado de sinalização da mente e aliviar a fadiga física. * O chá verde ajuda a prevenir cáries e mau hálito. Chá verde emagrecimento Além disso, parece claro que o chá verde acelera o metabolismo, resultando em um aumento do gasto energético, levando à perda de peso e um mais fino, mais rápido.