Alho - Benefícios para a saúde e Usos
O alho também é chamado como Allium sativum. É uma espécie na família da cebola Alliaceae. O alho é parentes próximos a cebola, cebola, alho-poró, cebolinha e rakkyo. É fácil de crescer e podem ser cultivadas durante todo o ano em climas amenos
Aqui estão os benefícios de saúde e usos de alho:.
Ajude a prevenir as doenças cardíacas (incluindo a aterosclerose, de alta
Usado (alho cru) colesterol e pressão arterial elevada.
Ajude a prevenir o câncer. tratando os sintomas da acne.
Pode ajudar a gerenciar os níveis elevados de colesterol.
Eficaz como um mosquito repelente natural
Na culinária de alho:..
usados como tempero em todos os pratos
Alho é muitas vezes emparelhado com cebola, tomate, ou gengibre.
Também é aplicado para pães para criar variedade de pratos clássicos, como pão de alho e pão de alho.
Há muitas .
espécies e frutas por aí que tem valor medicinal Leia o artigo mais relacionado:
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