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Best Home remédios para Constipation

- Suco de cenoura misturado com suco de espinafre em partes iguais

- suco de couve ½ xícara tomado duas vezes ao dia

- ¼ colher de chá de sal Epsom misturado em ½ copo de água, na hora de dormir

- Duas colheres de sopa de óleo de soja ou óleo vegetal misturado com suco de limão ou vinagre

- Algumas sementes de erva-doce com um copo de água quente antes de ir para a cama

- ½ colher de chá de gengibre em pó misturado com ½ colher de chá de folhas de Senna em um copo de água

- Uma colher de chá de maçã cidra misturado com uma colher de chá de mel em um copo de água

< p> - Um punhado de passas

diária

- mel misturado com água morna três vezes por dia

- Datas com leite

Escolha um que solicita a sua confiança e experimentá-lo.

Todos estes foram experimentadas e comprovadamente eficaz, mas nossos corpos têm diferentes sistemas de respostas a remédios, até mesmo medicamentos. Se alguma coisa não funcionar, isso não significa que ele não funciona, mas talvez, a resposta do seu corpo é diferente. A maioria desses remédios são acessíveis a partir de sua cozinha, se não da mercearia ou drogas, e são baratos. Os ingredientes são principalmente itens ingeridos e são seguros para o consumo.

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