Se você quer um programa que está indo para o trabalho rápido e eficaz para um grande físico, você deve considerar este programa. Você vai achar que o tempo que leva para ganhar massa muscular eo grande corpo que você quer é encurtado por um período de tempo considerável. A escolha é yours.There é um guia para iniciantes com o programa de Marc, bem como algumas informações para aqueles que estão envolvidos na competição. Há também algumas informações para aqueles que estão começando com musculação após a idade forty.The melhor parte do livro é o plano de refeição.
Marc enfatiza sobre hábitos alimentares adequados, as restrições existem, mas você precisa ter uma idéia clara sobre você ingestão diária de calorias para obter melhores resultados. Alguns outros conteúdos como são "planos de perda de gordura", "construtor muscular magra", "baixo colesterol, baixo teor de gordura", "trigo livre", "baixo teor de gordura vegetariano" e, acima de tudo, planos de "construtor de massa". Estes planos são encaminhadas para você, juntamente com amostras de refeições para uma semana e também uma lista para mercearia shopping.
Marc também tem um guia de troca de alimentos para o seu paladar, se você está entediado do presente dieta, mude para algo lese.When você compra o programa, você terá a opção de atualizar para uma edição de luxo que vai lhe dar um US $ 10 desconto, bem como o acesso a uma base de dados de dicas de musculação no áudio. Há um guia para obter a seis pack abs que você talvez possa estar interessado em adicionar ao seu livro de musculação efforts.The parece ser desorganizado em lugares, mas no geral é muito bom. Depois de percorrer o livro que você vai ter uma imagem clara.
Os programas de exemplo poderia ter sido melhor definida. Seria ajudar os novatos aprender ainda melhor. Uma placa de mensagem privada seria uma vantagem adicional e permitiria que os compradores a ter uma discussão sobre o tema e sua details.No-Bull Bodybuilding é verdadeiramente uma fundação para os novatos, q