A fim de evitar que isso aconteça, você deve passar por mudanças em seu estilo de vida, que devem incluir uma dieta equilibrada e saudável, um plano de exercício regular e modificação de comportamento. Estudos têm demonstrado que a combinação do uso de pílulas de emagrecimento com estas mudanças de estilo de vida irá resultar em perda de peso mais do que qualquer estilo de vida muda ou medicamentos sozinho. Quando combinados, você pode perder 5 10 do seu peso corporal inicial em um anos, reduzindo significativamente o risco de desenvolver doenças graves.