Surprisingly, muitas pessoas acreditam erroneamente que refrigerante diet é de alguma maneira uma coisa boa para perder gordura corporal. Na verdade, eu ouço as pessoas o tempo todo orgulhosamente afirmam que comer tão saudável e só beber dieta soda.So deixe s definir o recorde reta ... Não há nada nem remotamente saudável sobre beber refrigerante diet. Na verdade, eu tenho visto até mesmo vários estudos que revelaram dieta dedicado bebedores de refrigerante ficou ainda mais gordo do que o seu refrigerante regular beber counterparts.
Here s algumas conclusões de um estudo 8 anos Universidade do Texas que eu tinha lido ... Um trecho do estudo autor : O que didn t nos surpreendeu foi que o uso total de refrigerantes foi associado ao sobrepeso e à obesidade, Fowler diz WebMD. O que foi surpreendente foi quando olhamos para as pessoas só bebem refrigerantes diet, o risco de obesidade foi ainda maior. Houve um aumento de 41 por cento no risco de excesso de peso para cada lata ou garrafa de refrigerante diet uma pessoa consome cada dia, Fowler says.
Ok, como se nós didn t já sabe o quão ruim refrigerante regular era para nós, e agora eles re mostrando-nos que estuda refrigerante diet nos torna ainda mais gordo do que o material já ruim! Há sa monte de fatores complicadores como para por que isso ocorre ... Uma razão é que os adoçantes artificiais em refrigerantes diet criar uma resposta hormonal negativo no corpo que aumenta armazenamento de gordura produção de hormônio e aumenta desejo por mais doces e carboidratos refinados no período de tempo após o consumo da dieta drink.
Another razão é que as pessoas podem inconscientemente pensam que porque eles estão bebendo um refrigerante diet, que lhes dá mais liberdade para comer mais de tudo mais, portanto, consumindo mais calorias overall.I já disse isto desde o princípio, mas a linha de fundo é que se você é sério sobre sua saúde e do corpo, soda de qualquer tipo (e adoçantes artificiais em qualquer coisa para essa matéria!) deve ser evitado a todos o