entado porque não há mais produção de insulina quando comemos estas dietas carbohydrates.Low calóricos, como o atum dieta de 3 dias só vai te dar comida ânsias. Após a dieta de três dias, você é mais provável que acabam por comer alimentos pouco saudáveis durante o resto da semana, uma vez que você está livre para comer o que quiser. Estudos realizados na década de 1970 demonstraram que, em média, o atum dieter três dias acabará por ganhar até oito libras algumas semanas depois de terminar a dieta.
O atum dieta de 3 dias pode ajudar você a perder algumas libras no início, mas no final você provavelmente irá ganhar de volta o peso que você perdeu ou pode ganhar de volta ainda mais.
