Now, claro, os comerciantes são muito mais sofisticado, com seus produtos. Nós temos produtos de perda de gordura fabricados a partir de todos os tipos de frutas e chás milagrosos maravilha da China. As pílulas de emagrecimento pelo boatload para não mencionar todos os equipamentos vendidos pela infomerciais de TV, a maioria dos quais provavelmente está juntando poeira no garage.No eu estou com medo não há nenhuma maneira fácil de perder uma quantidade substancial de peso e manter essa perda de peso sem uma completa mudança de estilo de vida. Confie em mim, eu sei isso como perda fact.
An inspirada Fat StoryI assistiu recentemente um documentário sobre a Geórgia, uma menina de 15 anos de South Wales (Reino Unido), que foi mais de 460 libras. O médico disse que se ela não derramou pelo menos 280 libras ela estaria morta dentro de 5 anos. Imagine que em 15 anos old.Well Para cortar uma longa história curta, ela conseguiu obter uma bolsa de estudos para uma escola de gordura na Carolina do Norte em os EUA vale cerca de US $ 60.000 para uma residência de nove meses. Eles ensinaram tudo o que ela precisava fazer para perder peso e para seu crédito, ela está furando lá.
Sua dieta e exercício regime é bastante rigoroso, mas ele realmente funciona. Geórgia perdeu em torno de 140 libras nos primeiros seis meses. A achievement.I notável m velho para Fat escola! O ponto que eu estou fazendo aqui não é que todos nós devemos ir para a escola de gordura, mas podemos aprender com isso. Você precisa do apoio das pessoas à sua volta, família e amigos precisam de estar a bordo e não colocar a tentação em sua experiência pessoal way.From Eu sei que você pode facilmente perder 20 libras por mês, se você seguir o programa certo.
Isso não significa passar fome; na verdade, você provavelmente vai estar comendo mais, mas o tipo certo de alimentos. Uma combinação de se livrar de alimentos de conveniência e exercício moderado direcionados