Não só isso faz você se sentir bem, faz seus próprios pensamentos se sentir melhor e mais brilhante. Pode ser surpreendente pensar que você pode aumentar o seu entusiasmo e energia com a exposição à luz certa, mas é true.Far muitas pessoas são submetidas a iluminação artificial durante a maior parte do dia de trabalho. Algumas pessoas têm menos de algumas horas de luz solar em uma semana inteira. As pessoas podem ser encontrados que utilizam fontes de luz substitutos no trabalho e em casa desde as primeiras horas da manhã até bem tarde da noite.
Claro, esta luz falso permite-lhe executar as tarefas e atribuições necessárias, mas é preciso um pedágio grave em seu health.When mental e física pessoas mais velhas lembrá-lo de quão melhor foi nos bons velhos tempos eles estão mais no alvo do que você imagina. Lembre-se que havia muito mais exposição à luz natural e ao ar livre costas then.Consider isso por um momento. Mulheres até aplicar maquiagem diferente se eles estão indo para ser visto com as luzes fluorescentes de um ambiente de escritório.
Estas luzes tornar os tons de pele pessoas s olhar lavado para fora e eles fazem a mesma coisa com as emoções de uma pessoa s e processos mentais. Iluminação falso é um dos ambientes mais prejudiciais que nos expomos a. O brilho sem vida desde a iluminação artificial não pode deixar de fazer as pessoas se sentem tristes, cansados, e dull.There é uma grande necessidade de ter iluminação adicional no escritório e em casa, mas existem algumas alternativas para a variedade artificial que agora solapa nossa força e energia.
Fazendo uma mudança positiva em sua atitude, humor e saúde física pode ser tão fácil como acendendo uma melhor lamp.Studies mostram que aqueles que passam grande parte de suas vidas dentro de casa cercado apenas por iluminação falso e pouca exposição à luz do sol, muitas vezes lutam depressão, humor baloiços, fadiga e até mesmo o aumento doenças e enfermidades. Com uma luz mais natural usado em ambien