O primeiro passo é o processo de consulta em que você são pesados e é feito um cálculo do índice de massa corporal (IMC). Outras possibilidades podem ser discutidos, bem como, mesoterapia (https://www.vfhcinc.com/procedures.html) e /ou fastin pode haver algum destes tópicos discussed.After a consulta inicial, você também terá uma visita agendada com um médico na clínica médica para verificar se você está de boa saúde ou que você precisa ter considerações especiais incluídos em sua plan.
As perda de peso parte de seu plano de dieta individualizada, um programa de perda de peso médico também inclui instruções de fitness. Para que qualquer plano de perda de peso para ser eficaz você precisa se exercitar por vinte minutos, pelo menos três vezes por semana. Se você não está acostumado a se exercitar, o programa vai levar você para esta partida você com exercícios simples que irá aumentar gradualmente em intensidade eo número de minutos que você gasta cada exercício day.
You também receberão o treinamento e aconselhamento você precisa para manter você vai quando os tempos ficam difíceis na dieta e você quiser reverter para seus velhos hábitos. Cuidando do seu bem estar psicológico é um componente de um programa de perda de peso médica. Ter uma atitude positiva em relação à perda de peso é muito importante.A pessoal da clínica você usa irá ajudá-lo a definir metas realistas para a perda de peso e vai trabalhar com você para ajudá-lo a atingir esses objetivos.
Por exemplo, se você quer perder 40 libras em um mês, que irá aconselhá-lo que, para atingir esse objetivo você vai estar colocando sua saúde em geral em risk.Once você começar a seguir a dieta em um programa de perda de peso médica (http: //www.vfhcinc.com/medical.html), você pode fazer visitas regulares à clínica de pesar e verificar com os conselheiros, como para o seu progresso.
Você também pode falar com essas pessoas por telefone ou on-line se você não for capaz de realmente visita